Pilates Lektion mit Emma

Los principios fundamentales del método Pilates son Control, concentración, respiración consciente, centrado, relajación, fluidez de movimiento y coordinación. El entrenamiento incluye ejercicios de fuerza, estiramientos y respiración consciente. Přihlášení nutné do 19:00 hodin předchozího dne Nota: Este texto fue traducido por un software de traducción automática y no por un traductor humano. Puede contener errores de traducción.